[原创]防癌十二法 [复制链接]

1、不偏食； DkP%1Crdr  
2、不反复吃同样的饮食； DkP%1Crdr  
3、避免暴饱； DkP%1Crdr  
4、避免饮酒过量； DkP%1Crdr  
5、克制过多吸烟； DkP%1Crdr  
6、适量摄入含Va、d、c、p和多纤维食物； DkP%1Crdr  
7、少食多餐，不吃太热食物； DkP%1Crdr  
8、不吃焦糊食物； DkP%1Crdr  
9、不吃霉变食物； DkP%1Crdr  
10、避免过度日晒； DkP%1Crdr  
11、避免过度劳累； DkP%1Crdr  
12、经常保持身体洁净。

增长知识了。