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1、凉水洗脚有损健康； .'|mY$U~]
2、夏季多吃苦味有益健康； .'|mY$U~]
3、多喝水能防肾结石； .'|mY$U~]
4、夏季不宜光着上身睡觉； .'|mY$U~]
5、冬季养生宜多食热粥； .'|mY$U~]
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6、冬季洗澡次数不宜多； .'|mY$U~]
7、冬季不宜长期待在温暖房间； .'|mY$U~]
8、不宜长时间停留在冬季雾气中； .'|mY$U~]
9、冬天不宜把围巾当口罩用； .'|mY$U~]
10、冬天早晨不宜洗头； .'|mY$U~]
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11、健身前热身活动很重要； .'|mY$U~]
12、运动损伤应"冷"处理； .'|mY$U~]
13、步行适量能使大脑更年轻； .'|mY$U~]
14、步行最有利于中老年人健康； .'|mY$U~]
15、深呼吸不利老年健康； .'|mY$U~]
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16、老人晨练应先进食； .'|mY$U~]
17、运动后应喝杯牛奶； .'|mY$U~]
18、睡眠充足才有益健康； .'|mY$U~]
19、情绪不畅会导致胃病； .'|mY$U~]
20、手机贴膜会伤害眼睛； .'|mY$U~]
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21、员工不宜在办公室吃午餐； .'|mY$U~]
22、午睡有助于预防冠心病； .'|mY$U~]
23、不宜用沸水煎中药； .'|mY$U~]
24、服中药不宜加糖； .'|mY$U~]
25、不能用95%的酒精消毒； .'|mY$U~]
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26、日照每天过三小时才算健康住宅； .'|mY$U~]
27、破损瓷砖辐射较大； .'|mY$U~]
28、卧室窗户留缝有助于睡眠； .'|mY$U~]
29、清晨不宜开窗通风； .'|mY$U~]
30、热水袋比电热毯更益健康； .'|mY$U~]
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31、不宜用塑料袋保存果蔬； .'|mY$U~]
32、筷子最好半年换一次； .'|mY$U~]
33、牙龈出血要尽快更换牙刷； .'|mY$U~]
34、正确刷牙比选择牙膏重要； .'|mY$U~]
35、起床不宜马上叠被子； .'|mY$U~]
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36、晒被子不能拍打； .'|mY$U~]
37、空腹不宜喝蜂蜜； .'|mY$U~]
38、喝蜂蜜可解酒； .'|mY$U~]
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜； .'|mY$U~]
40、素食为主更适合中国人； .'|mY$U~]
41、海带可预防高血压； .'|mY$U~]
42、凉水洗脸好处多； .'|mY$U~]
43、刷牙宜用温水； .'|mY$U~]
44、洗脚宜用热水； .'|mY$U~]
45、脚寒容易感冒； .'|mY$U~]
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46、干嚼食物可防止大脑老化； .'|mY$U~]
47、上午晒太阳有利于冬季健康； .'|mY$U~]
48、翘二郎腿会影响健康； .'|mY$U~]
49、戴帽子不宜过紧； .'|mY$U~]
50、常梳头有益健康； .'|mY$U~]
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51、长时间微笑和利健康； .'|mY$U~]
52、强忍泪水等于慢性自杀； .'|mY$U~]
53、小便时咬紧牙齿有益健康； .'|mY$U~]
54、打喷嚏时不能捂嘴； .'|mY$U~]
55、早晨一杯水很重要； .'|mY$U~]
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56、白开水超过三天不能喝； .'|mY$U~]
57、每天一杯咖啡好处多； .'|mY$U~]
58、咖啡要趁热喝才好； .'|mY$U~]
59、酒后喝咖啡易发高血压； .'|mY$U~]
60、喝下午茶有益增强记忆； .'|mY$U~]
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61、绿茶有益防治肝炎肝癌； .'|mY$U~]
62、胖大海泡茶不宜长期饮用； .'|mY$U~]
63、感冒不宜喝苦丁茶； .'|mY$U~]
64、不应用保温杯喝茶； .'|mY$U~]
65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳； .'|mY$U~]
66、不宜空腹喝酸奶； .'|mY$U~]
67、喝完牛奶应喝口白开水； .'|mY$U~]
68、常喝豆浆更健康； .'|mY$U~]
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮； .'|mY$U~]
70、白酒不宜代替料酒做菜； .'|mY$U~]
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71、吃海鲜不宜喝啤酒； .'|mY$U~]
72、喝绿茶能保持血管年轻； .'|mY$U~]
73、鱼刺卡喉不宜醋疗； .'|mY$U~]
74、胆固醇高者少吃鱿鱼； .'|mY$U~]
75、洋葱能治高血压； .'|mY$U~]
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76、食肉过多对身体有害； .'|mY$U~]
77、骨折初期不宜喝骨头汤； .'|mY$U~]
78、炖营养汤不要先放盐； .'|mY$U~]
79、发烧时不宜食用鸡蛋； .'|mY$U~]
80、茶叶蛋不宜多吃； .'|mY$U~]
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81、馒头比米饭更益补锌； .'|mY$U~]
82、煮粥和烧菜不能放碱； .'|mY$U~]
83、粽子的营养全面； .'|mY$U~]
84、饭菜不宜“趁热吃”； .'|mY$U~]
85、多吃黑色食物可补肾； .'|mY$U~]
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86、多吃玉米好处多； .'|mY$U~]
87、不宜吃开口的糖炒板粟； .'|mY$U~]
88、多食核桃有益心脏； .'|mY$U~]
89、花生具有抗衰老作用； .'|mY$U~]
90、常吃花生可预防胆结石； .'|mY$U~]
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91、常吃生花生可治胃病； .'|mY$U~]
92、醋泡花生可以软化血管； .'|mY$U~]
93、西瓜不宜长时间存放冰箱； .'|mY$U~]
94、吃葡萄有利于护肝； .'|mY$U~]
95、吃草莓有助于防止辐射； .'|mY$U~]
96、甘蔗被称为“补血果”； .'|mY$U~]
97、苹果营养全面； .'|mY$U~]
98、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌； .'|mY$U~]
99、红枣有增强肌体免疫力的作用 =?Md&%j
100、山楂易致胃结石； =?Md&%j
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101、病不宜食杨桃； =?Md&%j
102、香蕉是廉价减肥药； =?Md&%j
103、菠萝可以护胃； =?Md&%j
104、芒果保健作用大； =?Md&%j
105、烂水果不烂部分也有毒； =?Md&%j
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106、水果不如蔬菜有营养； =?Md&%j
107、木瓜可增加胃肠动力； =?Md&%j
108、芦荟能缓解亚健康； =?Md&%j
109、胡萝卜有降血压作用； =?Md&%j
110、胡萝卜下酒会中毒； =?Md&%j
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111、萝卜白菜不应混吃； =?Md&%j
112、人参和萝卜不能一起吃； =?Md&%j
113、西兰花营养价值高； =?Md&%j
114、香椿浑身是药是宝； =?Md&%j
115、香椿需用开水烫； =?Md&%j
=?Md&%j
116、多吃番茄可防晒伤； =?Md&%j
117、泡发干长香菇最好使用温水； =?Md&%j
118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品； =?Md&%j
119、常吃大白菜好处多； =?Md&%j
120、韭菜可补肾助阳； =?Md&%j
=?Md&%j
121、茄子有益降低胆固醇； =?Md&%j
122、洋葱可保护血管； =?Md&%j
123、做菜勾芡有助保护肠胃； =?Md&%j
124、黄瓜，西红柿不能一起吃； =?Md&%j
125、豆芽一定要炒熟吃； =?Md&%j
=?Md&%j
126、饭前不宜吃西红柿； =?Md&%j
127、山药是冬季滋补佳品； =?Md&%j
128、豆腐吃多对身体有害； =?Md&%j
129、油炸臭豆腐不利健康； =?Md&%j
130、红薯叶是宝； =?Md&%j
=?Md&%j
131、红薯有了黑斑不能吃； =?Md&%j
132、日常饮食应少吃胡椒； =?Md&%j
133、多食味精影响视力； =?Md&%j
134、多吃盐会使血压升高；。 =?Md&%j
135、干海带长时间浸泡才能除砷 =?Md&%j
136、海带不是越"绿"越好； =?Md&%j
137、黑木耳补铁效果最好； =?Md&%j
138、大蒜宜生吃； =?Md&%j
139、香油更适合中老年人吃； =?Md&%j
140、腐竹在豆制品中营养价值最高； =?Md&%j
=?Md&%j
141、枸杞能“强精壮体”； =?Md&%j
142、当归能增强肠胃吸收； =?Md&%j
143、天麻炖鸡不可取； =?Md&%j
144、男人不宜趴着睡； =?Md&%j
146、孩子厌食多吃醋； =?Md&%j
147、儿童常吃面包好； =?Md&%j
148、使用筷子能促进幼儿神经发育； =?Md&%j
149、学生不宜补偿式晚餐； =?Md&%j
150、儿童不宜多用鱼肝油； =?Md&%j
=?Md&%j
151、果味维C不能让儿童当糖吃 =?Md&%j
152、早餐吃燕麦有助于记忆； =?Md&%j
153、鼻子出血时不要抬头； =?Md&%j
154、儿童开灯睡觉患癌率增大； =?Md&%j
155、打乒乓球可预防儿童近视； =?Md&%j
=?Md&%j
156、儿童不可多吃山楂片； =?Md&%j
157、儿童吃。糖多了爱发脾气； =?Md&%j
158、儿童喜食甜食容易体弱； =?Md&%j
159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆 =?Md&%j
160、游戏对幼儿心理发展很重要 =?Md&%j
=?Md&%j
161、白天需要让宝宝运动多一些 =?Md&%j
162、幼儿服药时要多喝水； =?Md&%j
163、给孩子喂药不能用牛奶； =?Md&%j
164、彩色T恤更能抵挡阳光； =?Md&%j
165、浴后不宜立刻化妆； =?Md&%j
=?Md&%j
166、晒后不能用热水洗； =?Md&%j
167、苦瓜汤去痘效果佳； =?Md&%j
168、束腰过紧可引发痔疮； =?Md&%j
169、吸烟也会伤胃； =?Md&%j
170、不含尼古丁的香烟仍有害。
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