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1、凉水洗脚有损健康； z ,P:i$
2、夏季多吃苦味有益健康； z ,P:i$
3、多喝水能防肾结石； z ,P:i$
4、夏季不宜光着上身睡觉； z ,P:i$
5、冬季养生宜多食热粥； z ,P:i$
6、冬季洗澡次数不宜多； z ,P:i$
7、冬季不宜长期待在温暖房间； z ,P:i$
8、不宜长时间停留在冬季雾气中； z ,P:i$
9、冬天不宜把围巾当口罩用； z ,P:i$
10、冬天早晨不宜洗头； z ,P:i$
11、健身前热身活动很重要； z ,P:i$
12、运动损伤应"冷"处理； z ,P:i$
13、步行适量能使大脑更年轻； z ,P:i$
14、步行最有利于中老年人健康； z ,P:i$
15、深呼吸不利老年健康； z ,P:i$
16、老人晨练应先进食； z ,P:i$
17、运动后应喝杯牛奶； z ,P:i$
18、睡眠充足才有益健康； z ,P:i$
19、情绪不畅会导致胃病； z ,P:i$
20、手机贴膜会伤害眼睛； z ,P:i$
21、员工不宜在办公室吃午餐； z ,P:i$
22、午睡有助于预防冠心病； z ,P:i$
23、不宜用沸水煎中药； z ,P:i$
24、服中药不宜加糖； z ,P:i$
25、不能用95%的酒精消毒； z ,P:i$
26、日照每天过三小时才算健康住宅； z ,P:i$
27、破损瓷砖辐射较大； z ,P:i$
28、卧室窗户留缝有助于睡眠； z ,P:i$
29、清晨不宜开窗通风； z ,P:i$
30、热水袋比电热毯更益健康； z ,P:i$
31、不宜用塑料袋保存果蔬； z ,P:i$
32、筷子最好半年换一次； z ,P:i$
33、牙龈出血要尽快更换牙刷； z ,P:i$
34、正确刷牙比选择牙膏重要； z ,P:i$
35、起床不宜马上叠被子； z ,P:i$
36、晒被子不能拍打； z ,P:i$
37、空腹不宜喝蜂蜜； z ,P:i$
38、喝蜂蜜可解酒； z ,P:i$
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜； z ,P:i$
40、素食为主更适合中国人； z ,P:i$
41、海带可预防高血压； z ,P:i$
42、凉水洗脸好处多； z ,P:i$
43、刷牙宜用温水； z ,P:i$
44、洗脚宜用热水； z ,P:i$
45、脚寒容易感冒； z ,P:i$
46、干嚼食物可防止大脑老化； z ,P:i$
47、上午晒太阳有利于冬季健康； z ,P:i$
48、翘二郎腿会影响健康； z ,P:i$
49、戴帽子不宜过紧； z ,P:i$
50、常梳头有益健康； z ,P:i$
51、长时间微笑和利健康； z ,P:i$
52、强忍泪水等于慢性自杀； z ,P:i$
53、小便时咬紧牙齿有益健康； z ,P:i$
54、打喷嚏时不能捂嘴； z ,P:i$
55、早晨一杯水很重要； z ,P:i$
56、白开水超过三天不能喝； z ,P:i$
57、每天一杯咖啡好处多； z ,P:i$
58、咖啡要趁热喝才好； z ,P:i$
59、酒后喝咖啡易发高血压； z ,P:i$
60、喝下午茶有益增强记忆； z ,P:i$
61、绿茶有益防治肝炎肝癌； z ,P:i$
62、胖大海泡茶不宜长期饮用； z ,P:i$
63、感冒不宜喝苦丁茶； z ,P:i$
64、不应用保温杯喝茶； z ,P:i$
65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳； z ,P:i$
66、不宜空腹喝酸奶； z ,P:i$
67、喝完牛奶应喝口白开水； z ,P:i$
68、常喝豆浆更健康； z ,P:i$
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮； z ,P:i$
70、白酒不宜代替料酒做菜； z ,P:i$
71、吃海鲜不宜喝啤酒； z ,P:i$
72、喝绿茶能保持血管年轻； z ,P:i$
73、鱼刺卡喉不宜醋疗； z ,P:i$
74、胆固醇高者少吃鱿鱼； z ,P:i$
75、洋葱能治高血压； z ,P:i$
76、食肉过多对身体有害； z ,P:i$
77、骨折初期不宜喝骨头汤； z ,P:i$
78、炖营养汤不要先放盐； z ,P:i$
79、发烧时不宜食用鸡蛋； z ,P:i$
80、茶叶蛋不宜多吃； z ,P:i$
81、馒头比米饭更益补锌； z ,P:i$
82、煮粥和烧菜不能放碱； z ,P:i$
83、粽子的营养全面； z ,P:i$
84、饭菜不宜“趁热吃”； z ,P:i$
85、多吃黑色食物可补肾； z ,P:i$
86、多吃玉米好处多； z ,P:i$
87、不宜吃开口的糖炒板粟； z ,P:i$
88、多食核桃有益心脏； z ,P:i$
89、花生具有抗衰老作用； z ,P:i$
90、常吃花生可预防胆结石； z ,P:i$
91、常吃生花生可治胃病； z ,P:i$
92、醋泡花生可以软化血管； z ,P:i$
93、西瓜不宜长时间存放冰箱； z ,P:i$
94、吃葡萄有利于护肝； z ,P:i$
95、吃草莓有助于防止辐射； z ,P:i$
96、甘蔗被称为“补血果”； z ,P:i$
97、苹果营养全面； z ,P:i$
98、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌； z ,P:i$
99、红枣有增强肌体免疫力的作用 z ,P:i$
100、山楂易致胃结石； z ,P:i$
101、病不宜食杨桃； z ,P:i$
102、香蕉是廉价减肥药； z ,P:i$
103、菠萝可以护胃； z ,P:i$
104、芒果保健作用大； z ,P:i$
105、烂水果不烂部分也有毒； z ,P:i$
106、水果不如蔬菜有营养； z ,P:i$
107、木瓜可增加胃肠动力； z ,P:i$
108、芦荟能缓解亚健康； z ,P:i$
109、胡萝卜有降血压作用； z ,P:i$
110、胡萝卜下酒会中毒； z ,P:i$
111、萝卜白菜不应混吃； z ,P:i$
112、人参和萝卜不能一起吃； z ,P:i$
113、西兰花营养价值高； z ,P:i$
114、香椿浑身是药是宝； z ,P:i$
115、香椿需用开水烫； z ,P:i$
116、多吃番茄可防晒伤； z ,P:i$
117、泡发干长香菇最好使用温水； z ,P:i$
118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品； z ,P:i$
119、常吃大白菜好处多； z ,P:i$
120、韭菜可补肾助阳； z ,P:i$
121、茄子有益降低胆固醇； z ,P:i$
122、洋葱可保护血管； z ,P:i$
123、做菜勾芡有助保护肠胃； z ,P:i$
124、黄瓜，西红柿不能一起吃； z ,P:i$
125、豆芽一定要炒熟吃； z ,P:i$
126、饭前不宜吃西红柿； z ,P:i$
127、山药是冬季滋补佳品； z ,P:i$
128、豆腐吃多对身体有害； z ,P:i$
129、油炸臭豆腐不利健康； z ,P:i$
130、红薯叶是宝； z ,P:i$
131、红薯有了黑斑不能吃； z ,P:i$
132、日常饮食应少吃胡椒； z ,P:i$
133、多食味精影响视力； z ,P:i$
134、多吃盐会使血压升高；。 z ,P:i$
135、干海带长时间浸泡才能除砷 P&AaD!Qn
136、海带不是越"绿"越好； P&AaD!Qn
137、黑木耳补铁效果最好； P&AaD!Qn
138、大蒜宜生吃； P&AaD!Qn
139、香油更适合中老年人吃； P&AaD!Qn
140、腐竹在豆制品中营养价值最高； P&AaD!Qn
141、枸杞能“强精壮体”； P&AaD!Qn
142、当归能增强肠胃吸收； P&AaD!Qn
143、天麻炖鸡不可取； P&AaD!Qn
144、男人不宜趴着睡； P&AaD!Qn
146、孩子厌食多吃醋； P&AaD!Qn
147、儿童常吃面包好； P&AaD!Qn
148、使用筷子能促进幼儿神经发育； P&AaD!Qn
149、学生不宜补偿式晚餐； P&AaD!Qn
150、儿童不宜多用鱼肝油； P&AaD!Qn
151、果味维C不能让儿童当糖吃 P&AaD!Qn
152、早餐吃燕麦有助于记忆； P&AaD!Qn
153、鼻子出血时不要抬头； P&AaD!Qn
154、儿童开灯睡觉患癌率增大； P&AaD!Qn
155、打乒乓球可预防儿童近视； P&AaD!Qn
156、儿童不可多吃山楂片； P&AaD!Qn
157、儿童吃。糖多了爱发脾气； P&AaD!Qn
158、儿童喜食甜食容易体弱； P&AaD!Qn
159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆 P&AaD!Qn
160、游戏对幼儿心理发展很重要 P&AaD!Qn
161、白天需要让宝宝运动多一些 P&AaD!Qn
162、幼儿服药时要多喝水； P&AaD!Qn
163、给孩子喂药不能用牛奶； P&AaD!Qn
164、彩色T恤更能抵挡阳光； P&AaD!Qn
165、浴后不宜立刻化妆； P&AaD!Qn
166、晒后不能用热水洗； P&AaD!Qn
167、苦瓜汤去痘效果佳； P&AaD!Qn
168、束腰过紧可引发痔疮； P&AaD!Qn
169、吸烟也会伤胃； P&AaD!Qn
170、不含尼古丁的香烟仍有害。
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