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1、凉水洗脚有损健康； R}oN8
2、夏季多吃苦味有益健康； R}oN8
3、多喝水能防肾结石； R}oN8
4、夏季不宜光着上身睡觉； R}oN8
5、冬季养生宜多食热粥； R}oN8
6、冬季洗澡次数不宜多； R}oN8
7、冬季不宜长期待在温暖房间； R}oN8
8、不宜长时间停留在冬季雾气中； R}oN8
9、冬天不宜把围巾当口罩用； R}oN8
10、冬天早晨不宜洗头； R}oN8
11、健身前热身活动很重要； R}oN8
12、运动损伤应"冷"处理； R}oN8
13、步行适量能使大脑更年轻； R}oN8
14、步行最有利于中老年人健康； R}oN8
15、深呼吸不利老年健康； R}oN8
16、老人晨练应先进食； R}oN8
17、运动后应喝杯牛奶； R}oN8
18、睡眠充足才有益健康； R}oN8
19、情绪不畅会导致胃病； R}oN8
20、手机贴膜会伤害眼睛； R}oN8
21、员工不宜在办公室吃午餐； R}oN8
22、午睡有助于预防冠心病； R}oN8
23、不宜用沸水煎中药； R}oN8
24、服中药不宜加糖； R}oN8
25、不能用95%的酒精消毒； R}oN8
26、日照每天过三小时才算健康住宅； R}oN8
27、破损瓷砖辐射较大； R}oN8
28、卧室窗户留缝有助于睡眠； R}oN8
29、清晨不宜开窗通风； R}oN8
30、热水袋比电热毯更益健康； R}oN8
31、不宜用塑料袋保存果蔬； R}oN8
32、筷子最好半年换一次； R}oN8
33、牙龈出血要尽快更换牙刷； R}oN8
34、正确刷牙比选择牙膏重要； R}oN8
35、起床不宜马上叠被子； R}oN8
36、晒被子不能拍打； R}oN8
37、空腹不宜喝蜂蜜； R}oN8
38、喝蜂蜜可解酒； R}oN8
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜； R}oN8
40、素食为主更适合中国人； R}oN8
41、海带可预防高血压； R}oN8
42、凉水洗脸好处多； R}oN8
43、刷牙宜用温水； R}oN8
44、洗脚宜用热水； R}oN8
45、脚寒容易感冒； R}oN8
46、干嚼食物可防止大脑老化； R}oN8
47、上午晒太阳有利于冬季健康； R}oN8
48、翘二郎腿会影响健康； R}oN8
49、戴帽子不宜过紧； R}oN8
50、常梳头有益健康； R}oN8
51、长时间微笑和利健康； R}oN8
52、强忍泪水等于慢性自杀； R}oN8
53、小便时咬紧牙齿有益健康； R}oN8
54、打喷嚏时不能捂嘴； R}oN8
55、早晨一杯水很重要； R}oN8
56、白开水超过三天不能喝； R}oN8
57、每天一杯咖啡好处多； R}oN8
58、咖啡要趁热喝才好； R}oN8
59、酒后喝咖啡易发高血压； R}oN8
60、喝下午茶有益增强记忆； R}oN8
61、绿茶有益防治肝炎肝癌； R}oN8
62、胖大海泡茶不宜长期饮用； R}oN8
63、感冒不宜喝苦丁茶； R}oN8
64、不应用保温杯喝茶； R}oN8
65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳； R}oN8
66、不宜空腹喝酸奶； R}oN8
67、喝完牛奶应喝口白开水； R}oN8
68、常喝豆浆更健康； R}oN8
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮； R}oN8
70、白酒不宜代替料酒做菜； R}oN8
71、吃海鲜不宜喝啤酒； R}oN8
72、喝绿茶能保持血管年轻； R}oN8
73、鱼刺卡喉不宜醋疗； R}oN8
74、胆固醇高者少吃鱿鱼； R}oN8
75、洋葱能治高血压； R}oN8
76、食肉过多对身体有害； R}oN8
77、骨折初期不宜喝骨头汤； R}oN8
78、炖营养汤不要先放盐； R}oN8
79、发烧时不宜食用鸡蛋； R}oN8
80、茶叶蛋不宜多吃； R}oN8
81、馒头比米饭更益补锌； R}oN8
82、煮粥和烧菜不能放碱； R}oN8
83、粽子的营养全面； R}oN8
84、饭菜不宜“趁热吃”； R}oN8
85、多吃黑色食物可补肾； R}oN8
86、多吃玉米好处多； R}oN8
87、不宜吃开口的糖炒板粟； R}oN8
88、多食核桃有益心脏； R}oN8
89、花生具有抗衰老作用； R}oN8
90、常吃花生可预防胆结石； R}oN8
91、常吃生花生可治胃病； R}oN8
92、醋泡花生可以软化血管； R}oN8
93、西瓜不宜长时间存放冰箱； R}oN8
94、吃葡萄有利于护肝； R}oN8
95、吃草莓有助于防止辐射； R}oN8
96、甘蔗被称为“补血果”； R}oN8
97、苹果营养全面； R}oN8
98、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌； R}oN8
99、红枣有增强肌体免疫力的作用 R}oN8
100、山楂易致胃结石； R}oN8
101、病不宜食杨桃； R}oN8
102、香蕉是廉价减肥药； R}oN8
103、菠萝可以护胃； R}oN8
104、芒果保健作用大； R}oN8
105、烂水果不烂部分也有毒； R}oN8
106、水果不如蔬菜有营养； R}oN8
107、木瓜可增加胃肠动力； R}oN8
108、芦荟能缓解亚健康； R}oN8
109、胡萝卜有降血压作用； R}oN8
110、胡萝卜下酒会中毒； R}oN8
111、萝卜白菜不应混吃； R}oN8
112、人参和萝卜不能一起吃； R}oN8
113、西兰花营养价值高； R}oN8
114、香椿浑身是药是宝； R}oN8
115、香椿需用开水烫； R}oN8
116、多吃番茄可防晒伤； R}oN8
117、泡发干长香菇最好使用温水； R}oN8
118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品； R}oN8
119、常吃大白菜好处多； R}oN8
120、韭菜可补肾助阳； R}oN8
121、茄子有益降低胆固醇； R}oN8
122、洋葱可保护血管； R}oN8
123、做菜勾芡有助保护肠胃； _ *l+ze[a
124、黄瓜，西红柿不能一起吃； _ *l+ze[a
125、豆芽一定要炒熟吃； _ *l+ze[a
126、饭前不宜吃西红柿； _ *l+ze[a
127、山药是冬季滋补佳品； _ *l+ze[a
128、豆腐吃多对身体有害； _ *l+ze[a
129、油炸臭豆腐不利健康； _ *l+ze[a
130、红薯叶是宝； _ *l+ze[a
131、红薯有了黑斑不能吃； _ *l+ze[a
132、日常饮食应少吃胡椒； _ *l+ze[a
133、多食味精影响视力； _ *l+ze[a
134、多吃盐会使血压升高；。 _ *l+ze[a
135、干海带长时间浸泡才能除砷 _ *l+ze[a
136、海带不是越"绿"越好； _ *l+ze[a
137、黑木耳补铁效果最好； _ *l+ze[a
138、大蒜宜生吃； _ *l+ze[a
139、香油更适合中老年人吃； _ *l+ze[a
140、腐竹在豆制品中营养价值最高； _ *l+ze[a
141、枸杞能“强精壮体”； _ *l+ze[a
142、当归能增强肠胃吸收； _ *l+ze[a
143、天麻炖鸡不可取； _ *l+ze[a
144、男人不宜趴着睡； _ *l+ze[a
146、孩子厌食多吃醋； _ *l+ze[a
147、儿童常吃面包好； _ *l+ze[a
148、使用筷子能促进幼儿神经发育； _ *l+ze[a
149、学生不宜补偿式晚餐； _ *l+ze[a
150、儿童不宜多用鱼肝油； _ *l+ze[a
151、果味维C不能让儿童当糖吃 _ *l+ze[a
152、早餐吃燕麦有助于记忆； _ *l+ze[a
153、鼻子出血时不要抬头； _ *l+ze[a
154、儿童开灯睡觉患癌率增大； _ *l+ze[a
155、打乒乓球可预防儿童近视； _ *l+ze[a
156、儿童不可多吃山楂片； _ *l+ze[a
157、儿童吃。糖多了爱发脾气； _ *l+ze[a
158、儿童喜食甜食容易体弱； _ *l+ze[a
159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆 _ *l+ze[a
160、游戏对幼儿心理发展很重要 _ *l+ze[a
161、白天需要让宝宝运动多一些 _ *l+ze[a
162、幼儿服药时要多喝水； _ *l+ze[a
163、给孩子喂药不能用牛奶； _ *l+ze[a
164、彩色T恤更能抵挡阳光； _ *l+ze[a
165、浴后不宜立刻化妆； _ *l+ze[a
166、晒后不能用热水洗； _ *l+ze[a
167、苦瓜汤去痘效果佳； _ *l+ze[a
168、束腰过紧可引发痔疮； _ *l+ze[a
169、吸烟也会伤胃； _ *l+ze[a
170、不含尼古丁的香烟仍有害。
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