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1、凉水洗脚有损健康； no`> r}C
2、夏季多吃苦味有益健康； no`> r}C
3、多喝水能防肾结石； no`> r}C
4、夏季不宜光着上身睡觉； no`> r}C
5、冬季养生宜多食热粥； no`> r}C
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6、冬季洗澡次数不宜多； no`> r}C
7、冬季不宜长期待在温暖房间； no`> r}C
8、不宜长时间停留在冬季雾气中； no`> r}C
9、冬天不宜把围巾当口罩用； no`> r}C
10、冬天早晨不宜洗头； no`> r}C
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11、健身前热身活动很重要； no`> r}C
12、运动损伤应"冷"处理； no`> r}C
13、步行适量能使大脑更年轻； no`> r}C
14、步行最有利于中老年人健康； no`> r}C
15、深呼吸不利老年健康； no`> r}C
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16、老人晨练应先进食； no`> r}C
17、运动后应喝杯牛奶； no`> r}C
18、睡眠充足才有益健康； no`> r}C
19、情绪不畅会导致胃病； no`> r}C
20、手机贴膜会伤害眼睛； no`> r}C
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21、员工不宜在办公室吃午餐； no`> r}C
22、午睡有助于预防冠心病； no`> r}C
23、不宜用沸水煎中药； no`> r}C
24、服中药不宜加糖； no`> r}C
25、不能用95%的酒精消毒； no`> r}C
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26、日照每天过三小时才算健康住宅； no`> r}C
27、破损瓷砖辐射较大； no`> r}C
28、卧室窗户留缝有助于睡眠； no`> r}C
29、清晨不宜开窗通风； no`> r}C
30、热水袋比电热毯更益健康； no`> r}C
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31、不宜用塑料袋保存果蔬； no`> r}C
32、筷子最好半年换一次； no`> r}C
33、牙龈出血要尽快更换牙刷； no`> r}C
34、正确刷牙比选择牙膏重要； no`> r}C
35、起床不宜马上叠被子； no`> r}C
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36、晒被子不能拍打； no`> r}C
37、空腹不宜喝蜂蜜； no`> r}C
38、喝蜂蜜可解酒； no`> r}C
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜； no`> r}C
40、素食为主更适合中国人； no`> r}C
41、海带可预防高血压； no`> r}C
42、凉水洗脸好处多； no`> r}C
43、刷牙宜用温水； no`> r}C
44、洗脚宜用热水； no`> r}C
45、脚寒容易感冒； no`> r}C
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46、干嚼食物可防止大脑老化； no`> r}C
47、上午晒太阳有利于冬季健康； no`> r}C
48、翘二郎腿会影响健康； no`> r}C
49、戴帽子不宜过紧； no`> r}C
50、常梳头有益健康； no`> r}C
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51、长时间微笑和利健康； no`> r}C
52、强忍泪水等于慢性自杀； *P mk1h2
53、小便时咬紧牙齿有益健康； *P mk1h2
54、打喷嚏时不能捂嘴； *P mk1h2
55、早晨一杯水很重要； *P mk1h2
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56、白开水超过三天不能喝； *P mk1h2
57、每天一杯咖啡好处多； *P mk1h2
58、咖啡要趁热喝才好； *P mk1h2
59、酒后喝咖啡易发高血压； *P mk1h2
60、喝下午茶有益增强记忆； *P mk1h2
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61、绿茶有益防治肝炎肝癌； *P mk1h2
62、胖大海泡茶不宜长期饮用； *P mk1h2
63、感冒不宜喝苦丁茶； *P mk1h2
64、不应用保温杯喝茶； *P mk1h2
65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳； *P mk1h2
66、不宜空腹喝酸奶； *P mk1h2
67、喝完牛奶应喝口白开水； *P mk1h2
68、常喝豆浆更健康； *P mk1h2
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮； *P mk1h2
70、白酒不宜代替料酒做菜； *P mk1h2
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71、吃海鲜不宜喝啤酒； *P mk1h2
72、喝绿茶能保持血管年轻； *P mk1h2
73、鱼刺卡喉不宜醋疗； *P mk1h2
74、胆固醇高者少吃鱿鱼； *P mk1h2
75、洋葱能治高血压； *P mk1h2
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76、食肉过多对身体有害； *P mk1h2
77、骨折初期不宜喝骨头汤； *P mk1h2
78、炖营养汤不要先放盐； *P mk1h2
79、发烧时不宜食用鸡蛋； *P mk1h2
80、茶叶蛋不宜多吃； *P mk1h2
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81、馒头比米饭更益补锌； *P mk1h2
82、煮粥和烧菜不能放碱； *P mk1h2
83、粽子的营养全面； *P mk1h2
84、饭菜不宜“趁热吃”； *P mk1h2
85、多吃黑色食物可补肾； *P mk1h2
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86、多吃玉米好处多； *P mk1h2
87、不宜吃开口的糖炒板粟； *P mk1h2
88、多食核桃有益心脏； *P mk1h2
89、花生具有抗衰老作用； *P mk1h2
90、常吃花生可预防胆结石； *P mk1h2
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91、常吃生花生可治胃病； *P mk1h2
92、醋泡花生可以软化血管； *P mk1h2
93、西瓜不宜长时间存放冰箱； *P mk1h2
94、吃葡萄有利于护肝； *P mk1h2
95、吃草莓有助于防止辐射； *P mk1h2
96、甘蔗被称为“补血果”； *P mk1h2
97、苹果营养全面； *P mk1h2
98、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌； *P mk1h2
99、红枣有增强肌体免疫力的作用 *P mk1h2
100、山楂易致胃结石； *P mk1h2
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101、病不宜食杨桃； *P mk1h2
102、香蕉是廉价减肥药； *P mk1h2
103、菠萝可以护胃； *P mk1h2
104、芒果保健作用大； *P mk1h2
105、烂水果不烂部分也有毒； *P mk1h2
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106、水果不如蔬菜有营养； *P mk1h2
107、木瓜可增加胃肠动力； *P mk1h2
108、芦荟能缓解亚健康； *P mk1h2
109、胡萝卜有降血压作用； *P mk1h2
110、胡萝卜下酒会中毒； *P mk1h2
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111、萝卜白菜不应混吃； *P mk1h2
112、人参和萝卜不能一起吃； *P mk1h2
113、西兰花营养价值高； *P mk1h2
114、香椿浑身是药是宝； *P mk1h2
115、香椿需用开水烫； *P mk1h2
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116、多吃番茄可防晒伤； *P mk1h2
117、泡发干长香菇最好使用温水； *P mk1h2
118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品； *P mk1h2
119、常吃大白菜好处多； *P mk1h2
120、韭菜可补肾助阳； *P mk1h2
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121、茄子有益降低胆固醇； *P mk1h2
122、洋葱可保护血管； *P mk1h2
123、做菜勾芡有助保护肠胃； *P mk1h2
124、黄瓜，西红柿不能一起吃； *P mk1h2
125、豆芽一定要炒熟吃； *P mk1h2
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126、饭前不宜吃西红柿； *P mk1h2
127、山药是冬季滋补佳品； *P mk1h2
128、豆腐吃多对身体有害； *P mk1h2
129、油炸臭豆腐不利健康； *P mk1h2
130、红薯叶是宝； *P mk1h2
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131、红薯有了黑斑不能吃； *P mk1h2
132、日常饮食应少吃胡椒； *P mk1h2
133、多食味精影响视力； *P mk1h2
134、多吃盐会使血压升高；。 *P mk1h2
135、干海带长时间浸泡才能除砷 *P mk1h2
136、海带不是越"绿"越好； *P mk1h2
137、黑木耳补铁效果最好； *P mk1h2
138、大蒜宜生吃； *P mk1h2
139、香油更适合中老年人吃； *P mk1h2
140、腐竹在豆制品中营养价值最高； *P mk1h2
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141、枸杞能“强精壮体”； *P mk1h2
142、当归能增强肠胃吸收； *P mk1h2
143、天麻炖鸡不可取； *P mk1h2
144、男人不宜趴着睡； *P mk1h2
146、孩子厌食多吃醋； *P mk1h2
147、儿童常吃面包好； *P mk1h2
148、使用筷子能促进幼儿神经发育； *P mk1h2
149、学生不宜补偿式晚餐； *P mk1h2
150、儿童不宜多用鱼肝油； *P mk1h2
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151、果味维C不能让儿童当糖吃 *P mk1h2
152、早餐吃燕麦有助于记忆； *P mk1h2
153、鼻子出血时不要抬头； *P mk1h2
154、儿童开灯睡觉患癌率增大； *P mk1h2
155、打乒乓球可预防儿童近视； *P mk1h2
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156、儿童不可多吃山楂片； *P mk1h2
157、儿童吃。糖多了爱发脾气； *P mk1h2
158、儿童喜食甜食容易体弱； *P mk1h2
159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆 *P mk1h2
160、游戏对幼儿心理发展很重要 *P mk1h2
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161、白天需要让宝宝运动多一些 *P mk1h2
162、幼儿服药时要多喝水； *P mk1h2
163、给孩子喂药不能用牛奶； *P mk1h2
164、彩色T恤更能抵挡阳光； *P mk1h2
165、浴后不宜立刻化妆； *P mk1h2
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166、晒后不能用热水洗； *P mk1h2
167、苦瓜汤去痘效果佳； *P mk1h2
168、束腰过紧可引发痔疮； *P mk1h2
169、吸烟也会伤胃； *P mk1h2
170、不含尼古丁的香烟仍有害。
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