1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键. Q@7d:v
Q@7d:v
2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. Q@7d:v
Q@7d:v
3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数. Q@7d:v
Q@7d:v
4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. Q@7d:v
Q@7d:v
5. 要想健康快乐,学会自己找乐. Q@7d:v
Q@7d:v
6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. Q@7d:v
Q@7d:v
7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. Q@7d:v
Q@7d:v
8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行. Q@7d:v
Q@7d:v
9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. Q@7d:v
Q@7d:v
10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了. Q@7d:v
Q@7d:v
11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应. Q@7d:v
Q@7d:v
12.笑一笑,十年少. Q@7d:v
Q@7d:v
13. 一日三笑,人生难老. Q@7d:v
Q@7d:v
14.笑口常开,青春常在. Q@7d:v
Q@7d:v
15.哭一哭,解千愁. Q@7d:v
Q@7d:v
16.有泪尽情流,疾病自然愈. Q@7d:v
Q@7d:v
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪. Q@7d:v
Q@7d:v
18.先睡心,后睡眼. Q@7d:v
Q@7d:v
19.药补食补,不如心补. Q@7d:v
Q@7d:v
20.饭养人,歌养心. Q@7d:v
Q@7d:v
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧. Q@7d:v
Q@7d:v
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁. Q@7d:v
Q@7d:v
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠. Q@7d:v
Q@7d:v
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆. Q@7d:v
Q@7d:v
25.若要百病不生,常带饥饿三分. Q@7d:v
Q@7d:v
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀. Q@7d:v
Q@7d:v
27.每餐留一口,活到九十九. Q@7d:v
Q@7d:v
28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮. Q@7d:v
Q@7d:v
29.宁可无肉,不可无豆. Q@7d:v
Q@7d:v
30.吃米带点糠,营养又健康. Q@7d:v
Q@7d:v
31.三天不吃青,两眼冒金星. Q@7d:v
Q@7d:v
32.宁可食无肉,不可饭无汤. Q@7d:v
Q@7d:v
33.垃圾食品危害多,远离方能保健康. Q@7d:v
Q@7d:v
34.吃面多喝汤,免得开药方. Q@7d:v
Q@7d:v
35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜. Q@7d:v
Q@7d:v
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方. Q@7d:v
Q@7d:v
37.晨吃三片姜,如喝人参汤. Q@7d:v
Q@7d:v
38.女子三日不断藕,男子三日不断姜. Q@7d:v
Q@7d:v
39.萝卜出了地,郎中没生意. Q@7d:v
Q@7d:v
40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜. Q@7d:v
Q@7d:v
41.吃了十月茄,饿死郎中爷. Q@7d:v
Q@7d:v
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神. Q@7d:v
Q@7d:v
43.性格开朗,疾病躲藏. Q@7d:v
Q@7d:v
44.房宽地宽,不如心宽. Q@7d:v
Q@7d:v
45.人有童心,一世年轻. Q@7d:v
Q@7d:v
46.大葱蘸酱,越吃越胖. Q@7d:v
Q@7d:v
47.大蒜是个宝,常吃身体好. Q@7d:v
Q@7d:v
48.一日两个苹果,毛病绕道走. Q@7d:v
Q@7d:v
49.一日三枣,长生不老. Q@7d:v
Q@7d:v
50.核桃山中宝,补肾又健脑. Q@7d:v
Q@7d:v
51.祸从口出,病由心生. Q@7d:v
Q@7d:v
52.锻炼要趁小,别等老时恼. Q@7d:v
Q@7d:v
53.请人吃饭,不如请人流汗. Q@7d:v
Q@7d:v
54.日光不照临,医生便上门. Q@7d:v
Q@7d:v
55.刀闲易生锈,人闲易生病. Q@7d:v
Q@7d:v
56.懒惰催人老,勤劳能延年. Q@7d:v
Q@7d:v
57.好人健康,恶人命短. Q@7d:v
Q@7d:v
58.饭后百步走,活到九十九. Q@7d:v
Q@7d:v
59.立如松,行如风. Q@7d:v
Q@7d:v
60.要得腿不老,常踢毽子好. Q@7d:v
Q@7d:v
61.要得腿不废,走路往后退. Q@7d:v
Q@7d:v
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸. Q@7d:v
Q@7d:v
63.汗水没干,冷水莫沾. Q@7d:v
Q@7d:v
64.要得身体好,常把澡儿泡. Q@7d:v
Q@7d:v
65.要健脑,把绳跳. Q@7d:v
Q@7d:v
66.心灵手巧,动指健脑. Q@7d:v
Q@7d:v
67.多练多乖,不练就呆. Q@7d:v
Q@7d:v
68.常把舞来跳,痴呆不会到. Q@7d:v
Q@7d:v
69.要得身体好,常把秧歌跳. Q@7d:v
Q@7d:v
70.常打太极拳,益寿又延年. Q@7d:v
Q@7d:v
71.养生在动,动过则损. Q@7d:v
Q@7d:v
72.吃人参不如睡五更. Q@7d:v
Q@7d:v
73.中午睡觉好,犹如捡个宝. Q@7d:v
Q@7d:v
74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚. Q@7d:v
Q@7d:v
75.睡多容易病,少睡亦伤身. Q@7d:v
Q@7d:v
76.吃得巧,睡得好. Q@7d:v
Q@7d:v
77.吃好睡好,长生不老. Q@7d:v
Q@7d:v
78.经常失眠,少活十年. Q@7d:v
Q@7d:v
79.一夜不睡,十夜不醒. Q@7d:v
Q@7d:v
80.常吃素,好养肚. Q@7d:v
Q@7d:v
81.热水洗脚,如吃补药. Q@7d:v
Q@7d:v
82.寒从脚上起,病从口中入. Q@7d:v
Q@7d:v
83.食不语,睡不言. Q@7d:v
Q@7d:v
84.春捂秋冻,不生杂病. Q@7d:v
Q@7d:v
85.指甲常剪,疾病不染. Q@7d:v
Q@7d:v
86.冷水洗脸,美容保健. Q@7d:v
Q@7d:v
87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴. Q@7d:v
Q@7d:v
88.饭前便后要洗手. Q@7d:v
Q@7d:v
89.多喝凉白开,健康自然来. Q@7d:v
Q@7d:v
90.白水沏茶喝,能活一百多. Q@7d:v
Q@7d:v
91.饮了空腹茶,疾病身上爬. Q@7d:v
Q@7d:v
92.喝茶不洗怀,阎王把命催. Q@7d:v
Q@7d:v
93.尽量少喝酒,病魔绕道走. Q@7d:v
Q@7d:v
94.戒烟限酒,健康长久. Q@7d:v
Q@7d:v
95.饭后一支烟,害处大无边. T`f9jD
T`f9jD
96.多吃咸盐,少活十年. T`f9jD
T`f9jD
97.甜言夺志,甜食坏齿. T`f9jD
T`f9jD
98.吃药不忌嘴,跑断医生腿. T`f9jD
T`f9jD
99.欲得长生,肠中常清. T`f9jD
T`f9jD
100.饭前喝汤,胜过药方 T`f9jD
T`f9jD