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离线游宣虎
 

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家乡
江西 九江
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-03-30
4(GgaQFO?  
✅这篇文章写的真好!介绍给群里的所有群员,值得大家详细看一下(别错过)。 `1<3Hu_  
   “喝水”是长寿的第一要素; QfWu~[  
    “睡觉”是长寿的第一大补; >/kG5]zxY  
   “走路”是健体的最好运动; Nw& }qSN  
   “唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。 x0$:"68PW  
    枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。 qq3Qd,$Z  
    山药爱上了灵芝,血糖就低了。 A<CXdt+t  
   三七爱上了山楂,血压就降了。 AaC1 ||?R  
   决明爱上了荷叶,大便就通了。 Q <-%jBP  
   莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。 n9fA!Wic  
   黄芪爱上了当归,气血就顺了。 J}_Dpb[L  
   茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 (s@tU>4U  
   金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。 JrWBcp:Y  
   莲子心遇到了麦冬,心火就清了。 A1t~&?  
   酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。 j484b2uj1  
  您爱上了养生,美丽健康就来了! g_U~.?Db7  
        预防老年痴呆的良方“在群里冒泡”是预防老年痴呆最好良方。 .0fh>kQ  
       世界上最好的长寿药就是:喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样,最重要的是,它们都是免费的。 1mVVPt^6  
      美好的一天从别忘了这五种“长寿药”开始!大自然的秘密上苍真的好神奇! 5H :~6z  
     你说巧不巧? -llx:  
   人体有365个穴位, 一年刚好365天。 o|;eMO-  
   人体有四肢, 一年有四季。 6;[/ 9  
   人体有12条经络, 一年刚好12个月。 Jg|cvu-+  
   脊椎有24节, 一年刚好24个节气。 -?YTQ@ W  
   人有7窍, 一个星期有7天。 MYhx'[4[3  
    人与大自然完全吻合! 厉害啊!所以我们一定要遵循大自然的规律!一日之计在于晨,一年之计在于春,祝各位幸福快乐,平安健康每一天! A6NxM8ybn+  
       五代中医世家老师的内部课件很难学到的知识 Q-8'?S  
    清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。 bKuj po6  
    床边坐,别着急,半分钟後再站起。 M6jp1:ZH2q  
   温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。 /j' B\,  
    大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。 BU9J_rCIv  
   吃早餐,很重要,宜早更要营养好。 n|x$vgb  
   日出後,晨练宜,空气新鲜利身体。 UK6xkra?#  
    指梳头,乾洗脸,头脑清醒驻容颜。 (rr}Pv%yb  
    洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。 )_77>f%  
    齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。 (A29Z H  
    保健穴,常按摩,健身祛病好处多。 $s-9|Lbs`  
    大步走,小步跑,一天万步比较好。 |e*GzD  
    循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。 }iilzE4oH#  
    戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。 _+ twq i  
    午饭後,睡一觉,自我调节减疲劳。 E-~mOYea  
    晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。 [kbC'Eh*  
    晚饭後,散散步,身心放松舒睡眠。 aSOU#Csx  
    睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。 \bhOPK>w  
    重健康,在心理,心理健康数第一。 AG]W O8f)  
   有爱心,要牢记,淡泊人生有意义。 BlXX:aZv  
   葆青春,养天年,合家幸福到永远。 c~P)4(udT  
        阅读完后,不要忘记了给朋友都看看!财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!分享
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游荔生 好评度 +5 正能量 2018-04-02
游荔生 贡献值 +5 正能量 2018-04-02
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离线游汉银

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湖北省黄冈市
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只看该作者 沙发  发表于: 2018-03-31
不为曾经有过而失落 
不为从末有过而失望
离线游荔生

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莆田
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只看该作者 板凳  发表于: 2018-04-02
财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!
离线游伦芳

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只看该作者 地板  发表于: 2018-04-02
离线游新源

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福建省上杭县同康村
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只看该作者 4楼 发表于: 2018-04-03
哈!收藏了,谢谢
因为一个游字,紧紧的把我们连在一起
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