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离线游宣虎
 

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家乡
江西 九江
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[ l??A3G  
✅这篇文章写的真好!介绍给群里的所有群员,值得大家详细看一下(别错过)。  7xlkZF  
   “喝水”是长寿的第一要素; r Z$O?K  
    “睡觉”是长寿的第一大补; !9e=_mY  
   “走路”是健体的最好运动; {}przrU^c  
   “唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。 uH^-R_tQ  
    枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。 ;igIZ$&  
    山药爱上了灵芝,血糖就低了。 b8t7u  
   三七爱上了山楂,血压就降了。 H*R"ntI?w  
   决明爱上了荷叶,大便就通了。 W{+2/P  
   莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。 4+8@`f>s  
   黄芪爱上了当归,气血就顺了。 =dKtV.L  
   茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 !F$6-0%  
   金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。 S,UDezxg  
   莲子心遇到了麦冬,心火就清了。 m:2^= l4  
   酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。 }Sv:`9=  
  您爱上了养生,美丽健康就来了! DvvK^+-~  
        预防老年痴呆的良方“在群里冒泡”是预防老年痴呆最好良方。 ;.980+i1  
       世界上最好的长寿药就是:喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样,最重要的是,它们都是免费的。 U Cjld  
      美好的一天从别忘了这五种“长寿药”开始!大自然的秘密上苍真的好神奇! {P_.~0pc*  
     你说巧不巧? |CyE5i0  
   人体有365个穴位, 一年刚好365天。  b>ySv  
   人体有四肢, 一年有四季。 zO6oT1I  
   人体有12条经络, 一年刚好12个月。 ckCE1e>s  
   脊椎有24节, 一年刚好24个节气。 3JR+O <3D  
   人有7窍, 一个星期有7天。 (T oUgVW1N  
    人与大自然完全吻合! 厉害啊!所以我们一定要遵循大自然的规律!一日之计在于晨,一年之计在于春,祝各位幸福快乐,平安健康每一天! jPkn[W# 6  
       五代中医世家老师的内部课件很难学到的知识 F!K>Kz  
    清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。 rytyw77t(  
    床边坐,别着急,半分钟後再站起。 ~g t@P  
   温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。 klhtKp_p  
    大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。 <~=Vg  
   吃早餐,很重要,宜早更要营养好。 I%Z  
   日出後,晨练宜,空气新鲜利身体。 ?Mfw]z"\C)  
    指梳头,乾洗脸,头脑清醒驻容颜。 7K:PdF>/  
    洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。 e96k{C`j0  
    齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。 A+{VGP^  
    保健穴,常按摩,健身祛病好处多。 <a+Z;>  
    大步走,小步跑,一天万步比较好。 :BT q!>s  
    循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。 9_s`{(0?  
    戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。 {l >hMxij  
    午饭後,睡一觉,自我调节减疲劳。 {VoHh_[5%  
    晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。 n'w.; q  
    晚饭後,散散步,身心放松舒睡眠。 4E?Oky#}-  
    睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。 -Y;3I00(  
    重健康,在心理,心理健康数第一。 t&DEb_"De  
   有爱心,要牢记,淡泊人生有意义。 Mb7I[5v  
   葆青春,养天年,合家幸福到永远。 xn|(9#1o  
        阅读完后,不要忘记了给朋友都看看!财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!分享
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离线游汉银

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湖北省黄冈市
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只看该作者 沙发  发表于: 03-31
不为曾经有过而失落 
不为从末有过而失望
离线游荔生

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莆田
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只看该作者 板凳  发表于: 04-02
财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!
离线游伦芳

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广东南雄
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只看该作者 地板  发表于: 04-02
在线游新源

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福建省上杭县同康村
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只看该作者 4楼 发表于: 04-03
哈!收藏了,谢谢
因为一个游字,紧紧的把我们连在一起
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