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离线游宣虎
 

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家乡
江西 九江
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>Pa&f20Hp  
✅这篇文章写的真好!介绍给群里的所有群员,值得大家详细看一下(别错过)。 WBc,/lgZ  
   “喝水”是长寿的第一要素; PydU.,^7  
    “睡觉”是长寿的第一大补; a6Zg~>vX  
   “走路”是健体的最好运动; E}-Y!,v^  
   “唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。 lqaOLZH  
    枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。 e'nhP  
    山药爱上了灵芝,血糖就低了。 `IC2}IiF  
   三七爱上了山楂,血压就降了。 mCb1^Y  
   决明爱上了荷叶,大便就通了。 7 &O 0  
   莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。 rf\/Y"D  
   黄芪爱上了当归,气血就顺了。 .#Vup{.  
   茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 >U7{EfUJdx  
   金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。 %+8" -u  
   莲子心遇到了麦冬,心火就清了。 <>71;%e;'  
   酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。 +{b3A@f|F  
  您爱上了养生,美丽健康就来了! /:GeXDJw  
        预防老年痴呆的良方“在群里冒泡”是预防老年痴呆最好良方。 !+o`,KTYp  
       世界上最好的长寿药就是:喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样,最重要的是,它们都是免费的。 E{8-VmY  
      美好的一天从别忘了这五种“长寿药”开始!大自然的秘密上苍真的好神奇! @3v[L<S{  
     你说巧不巧? P9f,zM-  
   人体有365个穴位, 一年刚好365天。 '7yVvd  
   人体有四肢, 一年有四季。 U$m[{r2M  
   人体有12条经络, 一年刚好12个月。 t 2Y2v2 J  
   脊椎有24节, 一年刚好24个节气。 S2PPwCU  
   人有7窍, 一个星期有7天。 bH`r=@.:cu  
    人与大自然完全吻合! 厉害啊!所以我们一定要遵循大自然的规律!一日之计在于晨,一年之计在于春,祝各位幸福快乐,平安健康每一天! 78h!D[6  
       五代中医世家老师的内部课件很难学到的知识 n eBcS[  
    清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。 pT<}n 9yB5  
    床边坐,别着急,半分钟後再站起。 K06x7W  
   温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。 W{X5~w(  
    大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。 uGY(`  
   吃早餐,很重要,宜早更要营养好。 /L; c -^  
   日出後,晨练宜,空气新鲜利身体。 Q=?YY-*$  
    指梳头,乾洗脸,头脑清醒驻容颜。 bOdQ+Y6  
    洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼。 b@ OF  
    齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚。 2|JtRE+  
    保健穴,常按摩,健身祛病好处多。 _5H0<%\  
    大步走,小步跑,一天万步比较好。 7CSd}@71\  
    循渐进,持之恒,常年坚持必然灵。 1JY3c M  
    戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁。 wj-z;YCV  
    午饭後,睡一觉,自我调节减疲劳。 u$ a7  
    晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。 ~pPj   
    晚饭後,散散步,身心放松舒睡眠。 QRz5eGpW  
    睡觉前,泡泡脚,按摩涌泉胜吃药。 nD}CQ_C  
    重健康,在心理,心理健康数第一。 E=RX^ 3+}  
   有爱心,要牢记,淡泊人生有意义。 "4WwiI9  
   葆青春,养天年,合家幸福到永远。 UsnIx54D3  
        阅读完后,不要忘记了给朋友都看看!财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!分享
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离线游汉银

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湖北省黄冈市
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只看该作者 沙发  发表于: 03-31
不为曾经有过而失落 
不为从末有过而失望
离线游荔生

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莆田
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只看该作者 板凳  发表于: 04-02
财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!
离线游伦芳

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广东南雄
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只看该作者 地板  发表于: 04-02
在线游新源

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福建省上杭县同康村
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只看该作者 4楼 发表于: 04-03
哈!收藏了,谢谢
因为一个游字,紧紧的把我们连在一起
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