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黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。 @[^ 3y C#
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但是很多人可能不并了解，黄芪并不适合所有人。今天小编就来和大家说说黄芪泡水，到底有哪些“四不喝”和“五必喝”。 @[^ 3y C#
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黄芪补气最常用、效果好、还便宜 @[^ 3y C#
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黄芪，历经千年检验，无论是用来治病还是日常保健，都是一味效果卓群的药物，清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”！ @[^ 3y C#
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黄芪的药用迄今已有 2000 多年的历史，应用广泛，其最主要的作用是补虚、益气固表，利水消肿，又可保护肝脏，托毒排脓，可以有效降低血液粘稠度，扩张血管，减少血栓、降血压、调节心肌动力，双向调节血糖等功能。 @[^ 3y C#
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黄芪又称小人参，它的作用与人参相似，都是补气的。但人参是大补，作用迅猛。而黄芪相对温和，且比人参固表的作用更强，所以成为最常用的补气药。 @[^ 3y C#
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黄芪有三大突出特点 @[^ 3y C#
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补气效果非常好 @[^ 3y C#
应该说它与西洋参、太子参相比来说，黄芪补气的效果毫不逊色。 @[^ 3y C#
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味道非常好 @[^ 3y C#
咱们常说的“良药苦口利于病”，但是对于黄芪是不是适用的，它既是一个补气的好药，同时它又是不是那么苦的良药。 @[^ 3y C#
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非常便宜 @[^ 3y C#
黄芪好吃效果好又便宜，是适合老百姓补气的药。对于气虚、气短，容易感冒、易出汗的朋友，经常的吃黄芪是一个不错的选择。 @[^ 3y C#
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黄芪泡水四不喝 @[^ 3y C#
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肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝 @[^ 3y C#
如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，最好不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。 @[^ 3y C#
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经期不喝 @[^ 3y C#
正在月经期间的女性也是不可以服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。 @[^ 3y C#
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感冒发热不喝 @[^ 3y C#
感冒发热的患者不要服用黄芪，可能会影响感冒或退烧症状的缓解。 @[^ 3y C#
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怀孕不喝 @[^ 3y C#
怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。 @[^ 3y C#
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黄芪泡水五必喝 @[^ 3y C#
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冠心病、脑梗塞、脑缺血、老年性痴呆、慢阻肺都属于气虚血瘀的严重状态，也是常见的衰老和导致死亡的原因，但是在治疗时，往往只重视了活血化瘀，忽略了补气的重要性。 @[^ 3y C#
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经络技巧公众号提示气虚是万病之源，它会导致支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、胃下垂、子宫下垂、脱肛、心肌缺血、骨质疏松、记忆力减退、浑身无力、脏腑功能低下等。因此，中老年朋友一定要重视补气。 @[^ 3y C#
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脾气虚必喝 @[^ 3y C#
饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。 @[^ 3y C#
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高血压必喝 @[^ 3y C#
很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。 @[^ 3y C#
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糖尿病必喝 @[^ 3y C#
一般的糖尿病患者都有浮肿，面色蜡黄的情况，可以喝一些黄芪水，如果有出现下至溃疡的情况，那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。 @[^ 3y C#
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银屑病必喝 @[^ 3y C#
银屑病俗称牛皮鲜，是一种慢性炎症皮肤病。可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，可以有效治疗此病。 @[^ 3y C#
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心血管疾病必喝 @[^ 3y C#
黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用，心脏病，心绞痛，冠心病，高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞，党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统。 @[^ 3y C#
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四种基础吃法，简单方便 @[^ 3y C#
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干嚼 @[^ 3y C#
你就把生黄芪当瓜子一样，放在嘴里嚼着吃，黄芪的味道非常好，就像是一种豆香的感觉。 @[^ 3y C#
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泡茶 @[^ 3y C#
黄芪片 5~10 克，用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用。若想黄芪味出得更彻底，可反复冲泡。 @[^ 3y C#
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煮粥 @[^ 3y C#
黄芪 15 克，党参 10 克，梗米 100 克，大枣 30 克，先将黄芪和党参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬成粥，味道可口，适合女士食用。 @[^ 3y C#
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烹饪 @[^ 3y C#
若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等，可以放适量黄芪，味道更独特，还可以起到滋补作用，效果非常不错。 @[^ 3y C#
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服用黄芪的最佳搭配方 @[^ 3y C#
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黄芪+枸杞 @[^ 3y C#
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。 @[^ 3y C#
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有效抗衰老：枸杞有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。 @[^ 3y C#
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提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。 @[^ 3y C#
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提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。 @[^ 3y C#
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黄芪+当归 @[^ 3y C#
在中医眼中，当归甘温补润，辛能行散。主要入肝、心、脾经。具有很好的补血活血、调经止痛、润肠通便功效。 @[^ 3y C#
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调经止痛：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。 V :4($
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动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。 V :4($
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黄芪+金银花 V :4($
清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。 V :4($
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慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。 V :4($
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皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。 V :4($
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黄芪+丹参 V :4($
中医认为，丹参是活血的，黄芪是补气的，所以二者有益气活血的作用，可以用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，可以用于冠心病患者平时气短乏力，胸闷心悸，体虚自汗者，有改善冠脉供血的作用。 V :4($
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胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好的缓解此症状。 V :4($
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抑制增生：黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。 V :4($
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抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。 V :4($
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西洋参+黄芪 V :4($
中医认为，西洋参和黄芪都具备有补气补虚作用，由于西洋参还具备营养心肌，增强心肌功能的作用，因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品。 V :4($
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西洋参黄芪茶药效互补，经常饮用可以增强机体免疫功能，降低血压，对高血压，心脑血管疾病患者有很好的调理功效。 V :4($
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用法：西洋参和黄芪各 3 克，加入 300 毫升的水就可以泡一壶养生茶，冲泡 10 分钟后即可饮用，可以往茶壶添水，直至水味淡为主。 V :4($
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“人活一口气”，这口气充足，外邪不侵，内邪不乱。用好黄芪，无病延年！ V :4($
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黄芪“五喝四不喝”，大家一定要记牢，发给身边需要要的人！
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