[转载]100条生理常识 [复制链接]

1、绿茶有益防治肝炎肝癌. 2*NPK}  
2、胖大海泡茶不宜长期饮用. 2*NPK}  
3、感冒不宜喝苦丁茶. 2*NPK}  
4、胆固醇高者少吃鱿鱼. 2*NPK}  
5、海蜇皮能治高血压. 2*NPK}  
6、食肉过多对身体有害. 2*NPK}  
7、骨折初期不宜喝骨头汤. 2*NPK}  
8、常喝豆浆更健康. 2*NPK}  
9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮. 2*NPK}  
10、白酒不宜代替料酒做菜. 2*NPK}  
11、深呼吸不利老年健康. 2*NPK}  
12、老人晨练应先进食. 2*NPK}  
13、运动后应喝杯牛奶. 2*NPK}  
14、多喝水能防肾结石. 2*NPK}  
15、睡眠充足才有益健康. 2*NPK}  
16、情绪不畅会导致胃病. 2*NPK}  
17、手机贴膜会伤害眼睛. 2*NPK}  
18、员工不宜在办公室吃午餐. 2*NPK}  
19、午睡有助于预防冠心病. 2*NPK}  
20、不宜用沸水煎中药. 2*NPK}  
21、服中药不宜加糖. 2*NPK}  
22、不能用95%的酒精消毒. 2*NPK}  
23、日照每天过三小时才算健康住宅. 2*NPK}  
24、破损瓷砖辐射较大. 2*NPK}  
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.！ 2*NPK}  
26、清晨不宜开窗通风. 2*NPK}  
27、热水袋比电热毯更益健康. 2*NPK}  
28、不宜用塑料袋保存果蔬. 2*NPK}  
29、筷子最好半年换一次. 2*NPK}  
30、牙龈出血要尽快更换牙刷. 2*NPK}  
31、正确刷牙比选择牙膏重要.　 2*NPK}  
32、起床不宜马上叠被子. 2*NPK}  
33、晒被子不能拍打. 2*NPK}  
34、空腹不宜喝蜂蜜. 2*NPK}  
35、喝蜂蜜可解酒. 2*NPK}  
37、素食为主更适合中国人. 2*NPK}  
38、海带可预防高血压. 2*NPK}  
39、凉水洗脸好处多. 2*NPK}  
40、刷牙宜用温水. 2*NPK}  
41、洗脚宜用热水. 2*NPK}  
42、脚寒容易感冒。 2*NPK}  
43、干嚼食物可防止大脑老化. 2*NPK}  
44、上午晒太阳有利于冬季健康. 2*NPK}  
45、翘二郎腿会影响健康. 2*NPK}  
46、戴帽子不宜过紧. 2*NPK}  
47、常梳头有益健康. 2*NPK}  
48、长时间微笑和利健康. 2*NPK}  
49、强忍泪水等于慢性自杀. 2*NPK}  
50、小便时咬紧牙齿有益健康. 2*NPK}  
51、打喷嚏时不能捂嘴. 2*NPK}  
52、早晨一杯水很重要. 2*NPK}  
53、白开水超过三天不能喝. 2*NPK}  
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳. 2*NPK}  
55、不宜空腹喝酸奶. 2*NPK}  
56、喝完牛奶应喝口白开水. 2*NPK}  
57、每天一杯咖啡好处多. 2*NPK}  
58、咖啡要趁热喝才好. 2*NPK}  
59、酒后喝咖啡易发高血压. 2*NPK}  
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶. 2*NPK}  
61、冬季养生宜多食热粥. 2*NPK}  
62、冬季洗澡次数不宜多. 2*NPK}  
63、冬季不宜长期待在温暖房间. 2*NPK}  
64、不宜长时间停留在冬季雾气中. 2*NPK}  
65、冬天不宜把围巾当口罩用. 2*NPK}  
66、冬天早晨不宜洗头. 2*NPK}  
67、健身前热身活动很重要 2*NPK}  
68、运动损伤应'冷'处理. 2*NPK}  
69、步行适量能使大脑更年轻 2*NPK}  
70、步行最有利于中老年人健康. 2*NPK}  
71、吃海鲜不宜喝啤酒. 2*NPK}  
72、吃鱼能保持血管年轻. 2*NPK}  
73、鱼刺卡喉不宜醋疗. 2*NPK}  
74、饭菜不宜'趁热吃'. 2*NPK}  
75、多吃黑色食物可补肾. 2*NPK}  
76、多吃玉米好处多 2*NPK}  
77、不宜吃开口的糖炒板粟. 2*NPK}  
78、炖鸡汤不要先放盐. 2*NPK}  
79、发烧时不宜食用鸡蛋. 2*NPK}  
80、茶叶蛋不宜多吃. 2*NPK}  
81、馒头比米饭更益补锌. 2*NPK}  
82、煮粥和烧菜不能放碱. 2*NPK}  
83、粽子的营养全面. 2*NPK}  
84、吃葡萄有利于护肝. 2*NPK}  
85、吃草莓有助于防止辐射. 2*NPK}  
86、甘蔗被称为'补血果'. 2*NPK}  
87、多食核桃有益心脏. 2*NPK}  
88、花生具有抗衰老作用. 2*NPK}  
89、常吃花生可预防胆结石. 2*NPK}  
90、常吃生花生可治胃病. 2*NPK}  
91、醋泡花生可以软化血管. 2*NPK}  
92、西瓜不宜长时间存放冰箱 2*NPK}  
93、肾病不宜食杨桃. 2*NPK}  
94、香蕉是廉价减肥药. 2*NPK}  
95、菠萝可以护胃. 2*NPK}  
96、芒果保健作用大. 2*NPK}  
97、烂水果不烂部分也有毒. 2*NPK}  
98、水果不如蔬菜有营养. 2*NPK}  
99、苹果营养最全面. 2*NPK}  
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌。

健康口诀

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