[转载]快站起来!每天坐6小时，14种疾病风险蹭蹭变高 [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

离线游冠文

版主

发帖: 2396

金钱: 19378

贡献值: 6956

交易币: 102

好评度: 14584

家乡: 广东省佛山市顺德区大良街道游地街一巷3号

性别: 男

只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2021-03-16

美国癌症协会的一项新的研究表明，与每天坐时少于3小时的人对比，坐6小时以上的人死亡率要高出19%。每天坐着的时长达到6小时以上，与许多种高死亡风险疾病有关。研究总共测试了22种高风险死因与久坐的相关性，其中的14项得到证实。在最为常见的10种死因中，被证实与久坐具有相关性的高达8种。

这14种与久坐相关的死因疾病分别是：

1、癌症。

2、心脏病。

3、中风。

4、糖尿病。

5、肾脏疾病。

6、自杀。

7、慢性阻塞性肺病。

8、肺部疾病。

9、肝病。

10、消化性溃疡及其他消化系统疾病。

11、帕金森病。

12、阿兹海默病。

13、神经系统疾病。

14、肌肉骨骼疾病。

久坐的后果太吓人了，我决定每坐一小时起来活动五分钟

共2条评分，好评度+3 ，贡献值+3

游荔生	好评度 +3	支持原创	2021-03-16
游荔生	贡献值 +3	支持原创	2021-03-16

评价一下你浏览此帖子的感受

人不去学习，哪来知识。不去工作，哪来财富。不去拼搏，哪来成功！不参与大趋势，哪来的机会！不相信一切，就要被时代所淘汰。所谓困难，困在家里就难。出路，走出家门就有路。思路决定出路，高度决定视野。有信心不一定赢，没信心一定会失败！性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度，格局决定结局。思想决定一切，播种正面积极的思维，才会收获健康成功的人生;一种良好的心态，比一百种智慧强。

▲返回顶部▲ 举报