修真秘要: T`f9jD
阴阳子午一线连. T`f9jD
河车搬运气丹田. T`f9jD
心猿意马须锁定. T`f9jD
吐故纳新养红颜. T`f9jD
安炉立鼎文武火. T`f9jD
三花聚顶九转丹. T`f9jD
性命双修有秘诀. T`f9jD
五气朝元大周天.!!! T`f9jD
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备注::凡修习内功之人须知调息.调心.调身之法.修真炼丹.火候至妙.欲求长生延命之法.须打通奇经八脉.调和气血.升清降浊,阴阳平衡.自然百病不生.须觉悟. T`f9jD
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杨主任加上两首修真诗. T`f9jD
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:武当内家拳:!! T`f9jD
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虚实相兼软似棉. T`f9jD
快慢刚柔颠倒颠. T`f9jD
点穴拿脉气摧力. T`f9jD
缠丝封闭如乱环. T`f9jD
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:注:武当功夫天下闻名.武术畀素有,南尊武当:之说. 武当祖庭弟子 遍及大江南北,每年祖师圣诞,各地弟子云集祖庭求法,师父讲功传拳以诀为要.. T`f9jD